مېتابولىزم ئىقتىدارى: ۋىتامىن H كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ، ماي ۋە ئاقسىلنىڭ مېتابولىزمىدا ھەل قىلغۇچ رول ئوينايدۇ.ئۇ بۇ مېتابولىزىم جەريانىغا قاتناشقان بىر قانچە ئېنزىمنىڭ كوفاكتور رولىنى ئوينايدۇ.ئۈنۈملۈك ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئوزۇقلۇقتىن پايدىلىنىشنى قوللاش ئارقىلىق ، ۋىتامىن H ھايۋانلارنىڭ ئەڭ ياخشى ئۆسۈشى ، تەرەققىياتى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
تېرە ، چاچ ۋە تۇياق ساغلاملىقى: ۋىتامىن H ھايۋانلارنىڭ تېرىسى ، چېچى ۋە تۇياقلىرىغا بولغان ئاكتىپ تەسىرى بىلەن داڭلىق.ئۇ كېراتىننىڭ بىرىكىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ ئاقسىل بۇ قۇرۇلمىلارنىڭ كۈچى ۋە پۈتۈنلۈكىگە تۆھپە قوشىدۇ.ۋىتامىن H تولۇقلاش چاپاننىڭ ھالىتىنى ياخشىلايدۇ ، تېرە قالايمىقانلىشىشنى ئازايتىدۇ ، تۇياق نورمالسىزلىقىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە چارۋا ۋە ھەمراھ ھايۋانلارنىڭ ئومۇمىي كۆرۈنۈشىنى ئۆستۈرىدۇ.
كۆپىيىش ۋە تۇغۇشنى قوللاش: ۋىتامىن H ھايۋانلارنىڭ كۆپىيىش ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.ئۇ ھورمون ئىشلەپچىقىرىش ، فولىكولنىڭ يېتىلىشى ۋە تۆرەلمىنىڭ ئۆسۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.يېتەرلىك ۋىتامىن H سەۋىيىسى تۇغۇش نىسبىتىنى ئۆستۈرۈپ ، كۆپىيىش قالايمىقانلىشىش خەۋپىنى ئازايتىپ ، ئەۋلادلارنىڭ ساغلام يېتىلىشىنى قوللايدۇ.
ھەزىم قىلىش ساغلاملىقى: ۋىتامىن H ساغلام ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى ساقلاشقا قاتنىشىدۇ.ئۇ يېمەكلىكلەرنى پارچىلايدىغان ۋە ئوزۇقلۇقنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ھەزىم قىلىش فېرمېنتلىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.مۇۋاپىق ھەزىم قىلىشنى قوللاش ئارقىلىق ، ۋىتامىن H ئۈچەينىڭ ساغلاملىقىغا پايدىلىق بولۇپ ، ھايۋانلارنىڭ ھەزىم قىلىش خەۋىپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش: ۋىتامىن H ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى قوللاش ۋە ھايۋانلارنىڭ كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشتا رول ئوينايدۇ.ئۇ ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاكتىپلىنىشىنى قوللايدۇ ، كېسەللىك قوزغاتقۇچىغا قارشى كۈچلۈك مۇداپىئە قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.