ئادېنوزىن ترىفوسفات دىسودىي (ATP) CAS: 56-65-5

ئۆسۈشنى ئىلگىرى سۈرۈش: L-ئارگىنىن ھايۋانلاردا ئۆسۈش گورمونىنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى قوزغىتىدىغانلىقى مەلۇم، بۇ بولسا ئۆسۈشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا تۆھپە قوشىدۇ.

كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا ATP نى قوشۇش ئېنېرگىيە سەۋىيىسى، چېنىقىش ئىقتىدارى ۋە ئومۇمىي ساغلاملىققا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. يېمەكلىك قوشۇمچە دورىسى سۈپىتىدە، كۈنىگە 100 مىللىگرامدىن 400 مىللىگرامغىچە ATP ئىستېمال قىلىڭ، ئەڭ ياخشىسى ئاچ قورساققا ياكى بەدەن چېنىقتۇرۇشتىن بۇرۇن، ياكى داۋالاش خادىملىرىنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىستېمال قىلىڭ. ئەڭ ياخشى ۋاقىت ۋە مىقدار شەخسىي ئېھتىياج ۋە سالامەتلىك نىشانلىرىغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ATP ھۈجەيرىلەردە ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەسى بولۇپ، چېنىقىش جەريانىدا مۇسكۇل قىسقىرىشى قاتارلىق ھەر خىل فىزىئولوگىيىلىك جەريانلارنى قوزغىتىشقا مەسئۇل. ATP نىڭ ئىشلىتىلىشىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق، تولۇقلاش بەدەن ئىقتىدارىنى ياخشىلاش، چارچاشنى ئازايتىش ۋە چېنىقىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇشقا تۆھپە قوشىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ATP نىڭ ئېغىر بەدەن چېنىقتۇرۇشتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش، ھۈجەيرە ئېنېرگىيە زاپىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە توقۇلمىلارنى رېمونت قىلىش جەريانلىرىنى قوللاش ئىقتىدارى تەتقىق قىلىنغان. ATP نى دائىملىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە توغرا ئوزۇقلىنىش بىلەن بىرلەشتۈرۈپ ئىشلىتىش ئۇنىڭ تولۇق پايدىلىرىنى ھېس قىلىش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ATP قوشۇمچە دورىمىزنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ ئېنېرگىيە ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش، چېنىقىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ۋە ئومۇمىي ھاياتىي كۈچنى قوللاش، ئاخىرىدا تۇرمۇش سۈپىتىنى ياخشىلاشقا تۆھپە قوشۇش ئىقتىدارىنى قوبۇل قىلىڭ. يېڭى قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى باشلاشتىن بۇرۇن، بولۇپمۇ سىزدە ئاساسىي كېسەللىكلەر بولسا ياكى دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، ھەمىشە ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

ئۇ ئۆسۈش ۋە تەرەققىياتنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئاقسىلنىڭ سىنتېزىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ھەمدە ھايۋانلارنىڭ ئومۇمىي بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشىنى ئاشۇرالايدۇ.

ئازوت ئوكسىدى ئىشلەپچىقىرىش: L-ئارگىنىن بەدەندە ئازوت ئوكسىدى (NO) نىڭ بىرىكتۈرۈلۈشىنىڭ ئالدىنقى شەرتى. ئازوت ئوكسىدى قان تومۇرلىرىنىڭ كېڭىيىشى، ئىممۇنىتېت ئىقتىدارى ۋە ھۈجەيرە سىگنالى قاتارلىق ھەر خىل فىزىئولوگىيىلىك جەريانلارغا قاتنىشىدۇ. ھايۋاناتلارنىڭ يېمەكلىرىگە L-ئارگىنىننى قوشۇش NO ئىشلەپچىقىرىشنى كۈچەيتىپ، قان ئايلىنىشىنى، ئىممۇنىتېت ئىنكاسىنى ۋە ئوزۇقلۇقنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ياخشىلايدۇ.

ئىممۇنىتېت ئىقتىدارى: L-ئارگىنىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ T ھۈجەيرىلىرى ۋە ماكروفاگلار قاتارلىق ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنى، شۇنداقلا ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىشقا قاتنىشىدۇ. ھايۋاناتلارنىڭ يېمىكىدە L-ئارگىنىننىڭ يېتەرلىك مىقدارى بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق، ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئەلالاشتۇرۇپ، كېسەللىككە قارشى تۇرۇش كۈچىنى ۋە ئومۇمىي سالامەتلىكنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ.

كۆپىيىش ئىقتىدارى: L-ئارگىنىن ھايۋانلارنىڭ كۆپىيىش جەريانى ئۈچۈن مۇھىم. ئۇ ئەرلەرنىڭ ئۇرۇق ئىشلەپچىقىرىشى ۋە ھەرىكەتچانلىقىغا قاتنىشىدۇ ھەمدە تۇغۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرالايدۇ. ئاياللاردا، L-ئارگىنىن بالىياتقۇ ۋە يولداشنىڭ تەرەققىياتى ۋە ئىقتىدارىنى قوللايدۇ، كۆپىيىش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ ۋە تۇخۇمداننىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئاشۇرىدۇ.

بېسىمنى باشقۇرۇش: L-ئارگىنىننىڭ ھايۋانلارنىڭ بېسىمغا بولغان ئىنكاسىغا ئىجابىي تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇ بېسىم كەلتۈرۈپ چىقارغان كورتىزول سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىپ، ئارام ئېلىش ھالىتىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ھايۋانلارنىڭ يېمەك-ئىچمىكىگە L-ئارگىنىننى قوشۇش ئارقىلىق، بېسىمغا بەرداشلىق بېرىش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ.